おさじちゃん2回目のカウンセリングの巻②

さてさて、宿題の振り返りを報告したおさじ。

 

 

次にその日のカウンセリング前の、出来立てホヤホヤまだ生暖かさが残っている朝の出来事をお話ししました。

 

 

さかのぼることその前日、これからおさじが関わっていくであろうある事について、お話しさせていただくという機会があり、その時のことを翌日の朝、弟に話したのです。

 

 

以前から、弟も「やりたい」と言っていたことだったので、ならば弟も関わったら楽しいんじゃないかな、と。

 

 

 

そしたらですね……

 

 

・姉ちゃんは、◯◯と思ってるから◯◯と感じるんだ。それは良くない。

 

・何をもってそう思っているか、そこはわからないけど、それは綺麗事だ。

 

・きのう話したその人は、姉ちゃんにはいい人だったのかもしれないけど、◯◯さんは大嫌いと言っていた(トラブルがあって)。だからあまり信用しすぎないほうがいい。

 

 

                                           え……えと……あの……(・∀・;)タラー

 

 

 

 

弟は、口調がキツいのです。

そしてまくしたてるように早口で喋ります。

 

 

そしておさじは人の話を咀嚼するのにかかる時間が人の倍くらい必要です。

 

 

尚且つ!

 

 

早口だと、途中で何を話しているのか聞き取れなくなるという、やばい状態になります!

 

まるで外国語を聞いている感覚になって、そのうち脳みそが、

 

 

「はい、リームーです(`・∀・´)」閉店ガラガラ〜

 

 

と、フリーズし、頭真っ白。無の境地に入ります。

 

潔いおさじの脳みそ!その働きは圧巻ですね!

 

 

それは、もはや、意図していないマインドフルネス!!          あ、ちがう?(*゚∀゚*)

 

 

 

 

弟が、私が下手に傷つかないように言ってくれた言葉もある、ということは分かっています。

 

 

ですが……

 

 

 

おさじはすごく悲しかった(;ω;)ホロホロ…

 

 

 

 

よかれと思って言ったのに。

一緒に楽しい気持ちになれるかな、と思って言ったのに。

おさじの大切にしてる感覚を否定されたと感じたこと。

甘い、と馬鹿にされているように感じたこと。

それは違う、と頑張って言ったけど、自分の気持ちや考えてることを頭から否定されて決めつけられて、わかってもらえなくて、わかろうともしてもらえなくて、悔しくて悲しくて腹が立ったこと。

一緒にやれたら、と思っていたけど、勝手にやれば、俺は知らないけど。あ、でも忠告だけはしとく。と言われたような気持ちになったこと

 

注)完全なるおさじの主観的な、でも当時感じた正直な気持ちです。

  弟がこのような意図を持って話したかどうかというのはまた別物ですので、

  その辺お見苦しい場面もあると思いますが、ぜひ生暖かい目でなりゆきを見守ってくださいませ。

 

 

でないと、おさじ……

 

泣いちゃうから!!!(;ω;)

あなたのところに行って、ひとりおさじ祭りを開催しちゃうから!!! 

 

 

しばらくモヤモヤしたまま唖然としていましたが、そのうち涙が出てきて止まらなくなりました(;ω;)ホロホロ

  

その時、ところどころで浮き出てくた心の声。

 

なんて自分は弱いんだろう。だからダメなんだ。

どうせ私はわかってもらえない

仲良くしたくてもできない

そういう人間なんだ

 

 

俺はそういう人間だ!!(←懐かしい)

 

 

 

次々と自分を否定するような気持ちが浮かんでは消え、浮かんでは消え、となっていたのです。

 

 

でも、ひとつだけ以前と違うことは、

 

 

泣くのを我慢しなかったこと。

 

 

以前は、悲しい、悔しい、腹が立つ、    でも、こんなことで泣くなんて恥ずかしい。こんなことで泣いちゃダメだ。と、我慢して、その場にい続けたと思うのです。

 

でも今回は、

泣いてもいい。だって悲しいんだもん。涙が出てくるんだもん。女の子だもん。

 

と、泣くことができた。(*゚▽゚*)テッテレー!

 

 

 

泣いても泣いても止まらず、目を腫らしたままカウンセリングに向かうことになったおさじ。

 

 

でもなんか…

 

 

私は打たれ弱い。すぐ傷つく。

でも、それも私の一部であって、そこがあるからといって人から嫌われるということはない。

 

 

みたいなのがたまにフッと湧いてきた感じがしました。

 

 

でもまた(;ω;)ホロホロってなるんだけどっ!

 

 

この時のことが、カウンセリングから数日後、

おさじに    ( ゚д゚)ハッ‼️   という気づきを与えることになろうとは、この時のおさじは知る由もなかったのだ……

 

 

 

つづく

おさじちゃん2回目のカウンセリングに行くの巻①

はぁ〜、すっかり秋…というか、こっちはどんどん冬に…寒いよ〜( ´Д`)

 

テントでキャンプしようと張り切って行ったら、雨がザーザー降ってきて、あられもポツポツ降ってきて、あーーーっという間に

 

 

 

 

                                  凍死。

 

 

 

 

 

って、笑えないことになりそうだったので、急遽宿泊を中止して帰って、お布団でぬくぬく寝ました(゚∀゚)

 

やっぱりあったかい布団がイイヨネ(´・∀・`)!

 

 

 

 

さてさて、本題に入るとか入らないとかという話なのですが       (´・∀・`)はやく入れ

 

 

 

 

 

先日、カウンセリングの2回目に行ってきました!

 

 

はじめに、前回からの今回までどんな感じだったか、宿題をやってみてどうだったか、ということをお話ししました。

 

 

前回のブログから、2回目のカウンセリングに行くまでにも少し心境に変化があったので、まずはそっちから書きたいと思います☆

 

(=´∀`)ホントだ!本題に入るとか入らないとか微妙なとこっ!おさじちゃんってば的確!

 

 

 

あれから、

 

人の顔色が気になっては、言葉をつぶやいたり心の中で唱えたりしていました。

 

今まで意識してなかったけど、意識して気づいたこと……

 

思った以上にビクビクしてた!!

 

 

 ビクビクちゃん並みに、いやそれ以上にビクビクしてた!!ビクビク人生だった!!

 

 

ということ。

 

 

でも、その度にブツブツしたり、場合によってはその場から離れたりする、というのを繰り返すことによって、

 

血の気が引いて、オロオロして、ウロウロして、不安でいっぱいになって、どうにもこうにもできない

 

という状態からは抜けたような気がします!

 

 

おさじの生きやすさはレベルが1上がった!!

 

(゚∀゚)テッテレー!!

 

 

 

厳密にいうと、まだそわそわはします。

 

 

でも、以前程の動揺はなくなりました。

人の機嫌は人のもの。私とは関係ない、私のせいではない、と少しずつ思えてきたことで、だいぶ楽になりました。

 

 

・意識をすること

・どんな気持ちになっているか気づくこと、認めること

・その上で、これは思考の癖だと思って、ブツブツ呟くこと(必要なら逃げてもいい)

 

 

相手も気分の波があったりするので、しばらくすると普通に話せたりします。

 

そこで、「あー、やっぱり私のせいじゃなかった、相手の問題なんだ」とホッとする。

そういう体験を重ねました。

 

 

 

それと、もう一つの宿題、

 

自分スタート

 

 

それを意識してみて、気づいたこと。  

 

 

おさじちゃん、やっぱりはしゃぐの苦手!!!

 

 

 

 

というか、すごく抵抗がある、ということに気がついたのです!!

 

         (((o(*゚▽゚*)o)))ヒャハー‼︎

 

 

 

と、宿題のことを振り返り、そのあと、カウンセリングに行った日の朝の出来事を聴いてもらいました。

 

 

 

長丁場になる気配がプンプンするっ!

いやむしろそんな気しかしないっ!!( *`・ω・´)

 

 

 

お時間がある方はお付き合いくださいませませマゼンダ(゚∀゚)!!

 

おさじのカウンセリング実践日記 1-1

 

カメムシは白が好き。だから車は白にはしない。車中でカメムシパニックが頻発するからね!

 

おひさしぶりです!おさじです(・∀・)/

 

最近はカメムシが大量発生しています。毎年のことですが、毎度ヒーヒー言っています。昨年からはついに、カメムシ用のガムテープを開発したい欲まで出てきました。誰か協力してくれる人を絶賛募集中です!!

 

カメムシのことを熱く語りたい気持ちが抑えきれないのですが、カウンセリングの実践に1㎜も触れることなく、2回目のカウンセリングになりそうだったので、慌てて書きますねっ (・∀・)アブナカッタ!

 

 

 

さて、カウンセリングを終えて帰宅したおさじ。

 

さっそく、家族の顔色が気になります。  ゴクリ

 「カウンセリングに行ったけど、帰ってくるの遅すぎたかな。きのうのおさじ祭りのことで怒っているかな ブツブツブツ…」

 

いろんなことが頭の中を超高速回転でぐるぐるし始めて、ソワソワしだします。

 

待て!待つんだおさじ!

慌てるなおさじ!

思い出せおさじ!!

そう、あの言葉を!!!

 

①その人の問題で不機嫌。私とは関係ない。

 

心の中でつぶやきます。そして、ソロ~リとその場から立ち去ります。

 

あ、ただし、この「不機嫌」というのは、おさじが勝手に「不機嫌そう」と感じているだけです。

 

まだソワソワは収まりません。

その都度、何度もあの言葉を繰り替えします。

 

「その人の問題で不機嫌。私とは関係ない。」

 

で、少し落ち着いたところでリビングに戻ります。

 

 

ソワソワソワ………

 

ソワソワソワ………

 

ソワソワするたびにあの呪文を心の中で唱えます。

 「その人の問題で不機嫌。私とは関係ない」  大丈夫大丈夫。

 

 

そうして繰り返していった結果…

 

 

なにもなかった!!!  \(´∀`)/

 

普通に食事をし、普通にテレビを見て、お風呂に入って、寝ました。

 

 

ふぅ~~~   おさじは何かをクリアした!!

 

 

というわけで、一日目、なんとかミッションはクリアしたおさじ。

 

 

 

 

「引き寄せ」とか「宇宙の法則」とか、私は、きっとあるなぁと思っていますが、でも、それが現実として現れて実感できるようになるのには、大前提で

「自分のありのままを認めることができている」というのがあると思っています。

 

引き寄せを実感したとしても、現実では色々なことが起こります。色々なことが起こるけれど、自分の力で真ん中に戻ってこられること。そこをしっかりどっしりできるということが大切なのだと思っています。

 

だがしかし!!!!!

 

そこまで行くのが、結構大変なのではないか、と、おさじは考えるのであります!!

(`・ω・´)ビシッ

 

そこまで行くのに、揺れ~る~想~い 体中感じるから  です!!!

 

 

戻るどころか地の果てまで、赤道を通り越し、地球の裏側まで落ちますよね!!

ね!仲間たち!

あれ、おさじだけ?? (・∀・)キョトン

 

 

揺れに揺れ、揺れまくり、そしていつの間にか元に戻り、というか元に戻っていることにも気がつかず、気づいたときには「自分には無理なんだ。どうせ自分には」ということになりかねません (´;ω;`)ホロホロ

 

 

 

でも、これは、人間が…もっと言えば生物が生きていくために持っている性質なのです。身体的にも、思考的にも、です。

 

なのでやはり、ここは地道にがんばるのが大切なのです!

 

(´;∀;`)ガンバレおさじ 負けるなおさじ 明るい未来が待っている!

 

 

 

なので、この地道な作業をできるだけ具体的に、でも、悩みの沼にどっぷりと浸かりすぎずに、実践日記に綴っていこうと思います。

 

 

おさじにだってできるのだから、自分にもできる!と誰かが思ってくれるような実践日記に…なる……と…いい…な……((((゜д゜;;)))ガクガクガク

 

 

 

 

自分で自分にプレッシャーを掛けてしまったことに、はやくも押しつぶされそうになった小心者のおさじ。

 

 

 

大丈夫!

なんとかなるなる!えいえいおー!!\(^∀^)/

 

 

 

 

(;ω;)

 

 

 

 

生あたたかく見守っていただけると、おさじから栗の木を差し上げます(・∀・)ドゾー  

 

 

 

 

 

サヨナラタバサ

 

 

 

おさじちゃん 生まれて初めて対面カウンセリングに行く の巻 4

 そんなわけで、自分がポンコツということがバレないように努力しがんばり続けていた(怒られるから)、というか、自分が出来ないやつだということにも、自分ががんばっていたことにも、そもそも気がついていなかったおさじ。

自分の気質と環境が入り組み、ついにこじれっ娘。となったおさじ。いったいこれからどうなるのか!?

 

 

突然ですが、あなたはうんこがしたくて目覚めたことはありますか。

はい、あります。今朝のわたしです。

 

 

おさじです。

年々怖いものがなくなってきています。

 

 

 

さて、前回の続きです。  

 

自分がポンコツだった、だけどできる人になりたくて、でもできなくて苦しかったのだと気づき、それだけで少しまた肩の荷が降りたというか、楽になりました。

 

そして、いよいよ本題。(´∀`)ナガスギルヨ!!

 

現在困っていることをお話しました。

 

とても恥ずかしいですが、公開しましょう!!

 

・すごい人だと思われたい欲が強すぎてつらい。

・怒られるのが異常に怖い。(すべての基準や行動の目的が「怒られないために」と言っても過言ではないでしょう)

・人を紹介しようとしてもできない。→自分がいなくなってもよくなりそうで怖い。

・人の顔色が気になりすぎる。特に不機嫌そうな人がいると、その原因が自分であると感じてガチガチになり、気が気でなくなる。自分が原因でないことを確かめないと不安で仕方ない。

・いつも緊張している。

・一度自分が傷ついたと感じると、相手のことを嫌いになってしまう。それが、本人だけでなく、本人と親しい人(おさじとは直接会ったことのない人でも)に対しても苦手意識をもってしまう。

・誰かがほめられると、自分が否定されていると感じてしまう。

・本当はどう思っているのかが気になりすぎる。

(本心とは違うことを言っているんじゃないかと考えすぎてしまう)

 

      

 

                 \(´∀`)/ナンテメンドクサイヤツ!!!!!

 

 

わかってる…わかってるから何も言わないで……

おさじの丸裸を見たあなたはもう逃げられないよ…

どこまでも道連れだよ(゜∀゜)!!!!!!

 

 

美人カウンセラーさん(以下 カ)

「おさじちゃん…これは…そうとういろんな物をくっつけて…大変に面倒なことになっておりますね」

 

おさじ(以下お)

「しかと承知しております(`・ω・´)ゞ!!」

 

「これは苦しいですね~」

 

「(´;ω;`)ブワッ(とはなりませんでしたが)」

 

「少し時間はかかるかもしれないですけど、でも、大丈夫ですよ!必ず良くなりますからね!」

 

「なんて力強いお言葉!!」

おさじは勇気100%になった。もうやりきるしかなくなった。僕たちが持てる輝き永遠に忘れない。

 

 

 

お話をしている中で、「これを言ってみてください」というようなことが何度かありました。これは「言える」は「癒える」という、心屋流のカウンセリングの手法なのだと思います。たぶんね!

 

メモできたものは

「理由なく嫌いになってもいい」→おさじは、必ず何か理由があって(自分なりの)人を嫌いになっていた。

「人に不機嫌さを出してもいい」

 

カウンセラーさんの後に続いて言うという流れなので、すべてをメモすることはできませんでしたが、いくつかは、言えるもののやはりザワザワしました。

 

そして、心のからくりを私の話を例としてお話してくださり、次回までの間におさじが実践をする課題をもらいました。

 

①その人の問題で不機嫌。私とは関係ない。

 不機嫌な人がいたら、こう思うこと。

 そして、逃げる・怒らせてあげる・相手の機嫌よくしなくてもいい を選択してもいいと自分に許可する。

他人との線引きをする。

  先ほども書きましたが、不機嫌そうな表情を見るとそわそわして落ち着かなくなり、緊張し、自分が原因でないということを確認したくなったり、また、私が何をしたのかはわからないけれどあなたを不機嫌にさせてしまったのなら謝ります。「ごめんなさい」と言いたい衝動に駆られるのです。それでも駄目なら逆におさじ自身も不機嫌になることで身を守るという行動にでます。

(‘∀`)ホントニヤッカイナヤツダヨ!!オサジッテヤツハ!!

 

②自分が機嫌が良いから機嫌をよくする。

 自分発信。自分スタートを意識する。

周りに合わせない

 例えば、自分が楽しい気持ちでいたとしてもその時の空気やその場にいる人が不機嫌そうだったら、自分も楽しい気分でいてはいけないという感覚になり、相手の様子を伺ったり、自分の感情に蓋をする習性があります。なので、おさじは、「楽しい!うれしい!」を表現するのが苦手です。もし、おさじが喜んだり楽しんでいる風だったりするときは、本当はその100倍の感情を思っていただいて良いでしょう。

(´・∀・`)ほんとは周りが思っているよりだいぶ喜んでるよ!小躍りしたいくらいにね!

 

 

初めて対面で個人カウンセリングを受けて(過去に電話で1度だけ受けたことがあります)よかった点は、おさじ自身の個別の悩みに対して、具体的な対策やアドバイスをもらえること。本やメール講座等では、似たようなケースはあるものの、100%自分に当てはまっているものなのか、自分でははっきりと判断はできないのです。

 

次回はきっとこの実践を報告した上で、やり方が合っているのか、進み具合等を確認してさらに進むということになるのだと思います。自分ひとりでは「これでいいのかな?」と不安になったり、これで前に進んでいるのか、よくわからなくなります。そして気づけばいつも通り…とかね。

(´・ω・`)習慣あなおそろしや

 

 

次回からは 実践日記に突入します (`・ω・´)=з =з ヤッタルデー フンッフンッ

 

 

おさじは他人の不機嫌さをものともせず、自分発信で生きることができるようになるのか!!乞うご期待!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

おさじのすっぽんぽんをご覧になられたあなたには、雨上がりに虹をかけられる能力が与えられました。

好きに使うがよい!!!!

 

さよならさんかくまたきてしかくおさじのからだはうっすいよ (´∀`)ノシ

 

 

 

おさじちゃん 生まれて初めて対面カウンセリングに行く の巻 3

前回の続き

晴れて飛ぶ族の称号を手に入れ、真のポンコツ道を邁進し始めることになったおさじ。これからどんな素晴らしい未来が待っているのか!!

 

 

カメムシの匂いには異常に敏感!モゾッとしたらカメムシ!忘れるな!!

 

こんにちは おさじです。

 

さてさて、前者アプリをガッチリ背中に乗せて、今までひーこらがんばって生きてきたおさじ。

気づいたのは良いものの、これからどう生きていけばいいのかな?

 

カウンセラーさんいわく

「後者(飛ぶ族)らしく生きる」ということが大切。とのこと。

 

じゃあ、後者らしく生きるってどういうこと?というと、

 

自分はがんばらずに周りの人にがんばってもらうこと。

自分の好きなこと、力を発揮できることだけをすること。

 

なのだそうです。

 

(・∀・)ホゥ・・・

 

(゜∀゜)!!ナニソレテンゴクダナ!!

 

以前の記事でちらりと書きましたが、後者(飛ぶ族)がいるということは前者(飛ばね族)もいるのです。後者とはちがい、広い視野を持ち、マルチタスクを自然に且つ完璧にこなせてしまうなんともすばらしい能力を生まれつき持っている方々です。

 

ちなみに、少しばかり妹の話をカウンセラーさんに話したところ、妹は前者ではないか、とのことでした。

 

そうなのです。このおさじ、実は4人兄弟の長女。色々と家事のお手伝いをしなくてはいけない場面が多かったり、また、「お母さん大変そうだから」と自ら良かれと思って自発的にお手伝いをしてみたりということもしてきたのですが、

 

なんせ、ほめられた記憶がない!!(゜∀゜)!!

 

それにはちゃんと理由がありまして

(おさじ母は鬼ではありません。チャーミングで子どもへの愛情にあふれた愛すべき天然母さんなのです)

 

おさじ、ペカーーーッとできないのです。

掃除機をかければ、終わった側からほこりが顔を出し、洗い物をすればぬるぬるがとりきれていない、おまけに台所はべちゃべちゃ。雑巾がけをすれば絞り方が足りず、終わった後はそこで安心してしまって、雑巾出しっぱなし。料理をすれば時間がかかり、気をつけているのに台所はぐちゃぐちゃ。

 

わかっていただけるでしょうか・・・

 

(゜∀゜)完全に二度手間だよ!!

 

だがしかし!これだけは声を大にして言いたい!!

 

わざとじゃないんだ!!!!!!わざとじゃ!!!!!!!(`・ω・´)

 

いつでもシャカリキ一生懸命がキャッチフレーズのおさじですから、わかっていただけますね?

 

お母さんの役に立ちたい→頑張る→できない→怒られる→妹なんなくできる→妹褒められる→おさじいじける→おさじもっとがんばる→でもできない→でもがんばる→怒られる→妹できる→おさじ拗ね始める

 

と、これ、永遠に拗ねがこじれていきます。

 

もちろん他にも色々な理由があり、こじれにこじれ、どこを引っ張っても究極に絡まりまくっている状態らしいです。

 

おさじったら、驚異のこじれっ娘。になっていた模様!!\(^o^)/  ツライ!

 

 

おさじが出来ないこと、できなくて辛いこと、妹にとってはなんてことないのだそうです。

そういえば、逆になんでできないの?なんでこんな風になっちゃうの?と悪気なく聞かれたものです。

 

 

妹よ…自分でもわからないが出来ないものは出来ないのだ!!(`・ω・´ )

 

と、今なら自信を持って言えますが、子どもの頃から今まで無意識に、出来る人と思われるために、誰かに怒られないように、涙ぐましい努力をしていました。それでもやらかしてしまうので、そのミスを隠すために必死でした。通信簿では、しっかり者で真面目で頑張り屋とよく書かれていましたし、先生から「頑張りすぎないで、手を抜くところは抜いてもいいんだよ」と言われたこともありました。

でも、本人としては無意識にしている努力。

頑張っている自覚がありません。いや、なんなら、まだまだ頑張りが足りないと思っていました。「こんなんで 頑張っているというのなら、他の人頑張ってなさすぎだろ。先生、あんたももっとがんばりなさいな。ヤレヤレ何を言っているんだか。ふぅ〜」とか思っていたのです。(´∀`)コワイヨ!!

 

 

もはや日本の未来にウォウウォウ言っている場合ではありません!!

まずは今の自分の心の平和をなんとかするのが先ですからねっ(`・ω・´ )キリッ

 

 

 

次回につづく

 

 

おさじちゃん 生まれて初めて対面カウンセリングに行く の巻 2

最近はまっているのはチョコレートプラネットの和泉元彌です。ハーーーッハッハッ(´∀`)

 

 

 

おさじです(´・∀・`)

 

 

 

 

さて、ドキドキの初対面カウンセリング!ついにカウンセリングルームに着きました。

 

玄関のほのかなアロマの香りに癒されつつ、ソロリソロリと階段を登り、清潔感のあるお部屋に到着。

 

カウンセリング、いよいよスタートです!!(゚∀゚)

 

カウンセラーさんは、美しいけどきさくで話しやすい素敵な方で、またまたホッ(´∀`)

 

緊張で頭が真っ白になるおさじは、あらかじめ今現在困っていること、苦しいと思っていることを箇条書きしたメモをガサゴソと取り出します。おさじちゃん、マジメ!!

 

ドキドキ……

うまく話せるかな……と思うのもつかの間、得意の散らかった話をマシンガンのように喋り倒すおさじ。

 

カウンセラーさんは、「うんうん」と相槌をしながら聞いてくださいました。

 

そして、いくつか質問をされ、「?」と思いながら答えると、サラリと、だがハッキリとこう言い放ったのです。

 

「おさじちゃんは飛ぶ族ですね(´・∀・`)」

 

( ゚д゚)!ポカーン

 

「飛ぶ………族……?」

 

(・∀・)   説明しよう!

心屋さんが仁之助さんが提唱している

飛ぶ族・飛ばね族のこと。元は前者後者論。

詳しい事はぐぐってネ!  

え、説明みじか!しかも肝心な内容ばっさり切り捨ててやがる

 

 

 

心屋流カウンセリングを学んだ方から飛ぶ族認定いただきました(゚∀゚)テッテレー!

 

ゴリゴリガチガチの前者アプリ積んでたお!(゚∀゚)!

 

薄々感じてはいたんです。でも、いや、そうは言っても前者っぽいとこあるし…とか、前者を捨てきれないというところにいた気がします。 

 

しかし、今回、第三者であるカウンセラーさんから言われてなんだかスッと入ってきて、スッと腑に落ちました。今までの色んなことが。HSPの事を知った時みたいに、肩からふっと力が抜けて軽くなった感じがしました。

 

あの時のアレもコレも、苦しいと感じていたことも、あの恐怖の負のスパイラル爆発祭りが定期的に開催されていたわけも、なんだか納得出来たのです。

 

と、ここまで書いておいてなんですが、ほんとは前でも後ろでも、右でも左でも交互に見ても見なくても、飛んでも飛ばなくても、自分がどっちとか、どっちが良いとか悪いとか、そんな事はどうでも良いのです。

 

大事なのは、自分がどんな性質を持っていて、いかにそれを認めていくか、だと思うのです。

 

飛ぶ族が飛ばね族になろうとするから苦しくなる。ようは、自分が自分以外の何者かになろうとするから辛くなるのですよね。

 

そんなこと、数ある本にもブログにも歌にもポエムにも数限りなく書かれているのです。

そんなのほんとに腐るほど読んだり見たり聞いたりしたよ(・∀・)

 

でも、頭では十分理解していたつもりでも、感覚には落ちてなかったんだなーって実感しました!よく自分を許すとか自分にオッケーを出すとか、自分をマルをつけるとかありのままの自分を愛するとか表現されてますよね。

おさじは、「もうわかった。それはもう十分理解している。神様、お願いだからそろそろ具体的にどうすればそうなれるのか教えてください」と祈ったものです。

 

〇〇メソッドみたいなものを習いに行ったときには、おさじがあまりに理解できずに講師から怒られたときもあったな・・・ (‘・∀・)    遠い目からの白目・・・

 

それにしても時間かかったな!(・∀・)ドンマイおさじ!いいことあるよ!

 

 

【今回のポイント】

 

基本ポンコツ(自己紹介参照)   →    おさじの成分はポンコツでできている

 

おさじは、真のポンコツへとレベルアップした

 

(゚∀゚)テッテレー!!

 

つづく

 

焦らしのおさじ小悪魔おさじそんなおさじに首ったけ

サンキューフォーザミュージック!!

 

 

 

無印で買ったものと整理整頓とコスメ そして乙女のときめきと

先日、大都会札幌に行きました!

 

ハイ!物欲大爆発!!(゚∀゚)

はぁ〜、かわいい……はぁ〜、素敵……

 

アレ?シンプルライフッテナンダッケ(゚∀゚)?

 

札幌に行く時は、アレもコレも…えぇーい!全部欲しい!という気持ちと常に戦っています。

 

おさじです(´∀`)

 

 

今回はメイク用品を少しと無印でメイクポーチを購入しました。メイクポーチ、雑誌の付録を使いながらずっと探していたのです!

 

正直なところ、120%望み通りかというとそうではないのですが、なんせポーチがパンパンでゴチャゴチャしていて使いづらいったらないのですっ!!

 

ゴチャゴチャ具合はこちら

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ゴチャゴチャ以外のなにものでもない仕上がり!うーん逆に見事!

 

そして、今回購入した無印のポーチはこちら

 

(´∀`)つf:id:ponkotuosajinet:20181011164929j:image

テッテレー!!

 

中はこんな感じ

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ふたつのスペースと、仕切り部分には、メイクブラシ等縦長な物を入れるスペースと、裏側に小さなポケットが2つ付いてます。

 

今回この中に入れるメイク道具はこちら!

 

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一時期はミニマリストさんになりたい!と意気込んでいたので、ギリギリまで減らした時もあったのですが…たまに色を変えたり、付属じゃないブラシ等を使うと綺麗に仕上がったりするので、その度に心ときめく乙女になれるのですよね!

 

そう…乙女はいくつになっても乙女なのです!

乙女のときめきは誰にも止められないのです!

 

なので、色々リサーチして買う他に、もちろんお財布と相談したり、あまり増えすぎない程度に、ではありますが、「これはっ!!ビビビッ!トキメキスパーキン(゚∀゚)!」と来たものに関しては、購入することにしています。

 

ちなみに、スキンケアを除くコスメは、いつもコスメキッチンで、スタッフさんに相談しながら購入することが多いです。たぶん、みなさん私より気が遠くなるほど年下ですが、とっても親切に接客してくれます。(´∀`)アリガタヤー!

 

で、今回購入した商品は、

こちら!

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ナチュラグラッセのパウダーファンデーションが残り少なくなり、最近乾燥が気になってきていたので、その辺を相談しつつMIMCの、あれはなんだったか…しっとりする系のファンデーションにしました!  (´∀`)アバウト!

 

それから、透明マスカラを買いました。写真撮るの忘れたなーでももう面倒くさ  ご要望があってタイミングが合えば載せるかもしれないし載せないかもしれないです!

吉川ひなのちゃんがプロデュースしているとかで、3つの効果があるとか!カールキープと美容液成分と…あとなんだったか……優しさかな(*´ω`*)

 

 

 

 

(゚∀゚)!!

 

 

 

 

私はマスカラをすると、いつも気がつくとパンダちゃんみたいになっちゃうので ( パンダちゃんみたいにかわいいもんじゃないですよ!当然(゚∀゚))、透明で、カールキープしてくれて、あわよくばまつ毛ケアをできるものを探していたのです!

 

今回購入したマスカラはピッタリあてはまっていました!  ハイ、即購入です!

ひなのちゃん、わかってるね!

 

というわけで、予想外に長くなってしまいました。

さっそく新ポーチに入れ替えてみましょう!

 

(´∀`)つ    ポイポイポーイッと!

 

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はいー!綺麗に収まりました〜!!

before

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after

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(゚∀゚)おさじ天才!!

 

チャックを閉めるとこんな感じ

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うんうん、ちょっとボコボコいい感じです。

 

欲まみれの私が欲を言えば、もう少しカラフルだったり北欧っぽいデザインのものが欲しかったのですが、私の求める機能とデザインがなかなか噛み合わず2年以上も探し歩いていたのでした。

とりあえず、機能は満たしてもらったので、メイクをするときの小さなイライラが解消出来そうで嬉しいです\(^o^)/ヤッター

 

イライラもチリも積もれば山になる  

おさじ心の俳句より

 

赤とかで刺繍しようかな(*´ω`*)

 

 

 

 

 

 

刺繍したことないけど(゚∀゚)

 

 

ではでは、最後まで読んでいただいて感謝の言いようがありません!心が海のように深く空のように広いあなたには3日以内に思わず吹き出してしまう楽しい出来事が起こるでしょう!

 

 

 

チャオイーズレストラン!